Недавно понял для себя одну интересную фишку. Есть известный тезис "Нас раздражает то, что мы себе запрещаем", и мне он кажется справедливым.
Это я предлагаю как аксиому.
А вот какой из этого следует вывод:
Предположим, нас раздражает какой-то левый чел, бросивший окурок на улице. У нас есть как минимум два варианта (вообще больше, но остальные сейчас неинтересны):
1) Потратить энергию на то, чтобы сообщить этому челу что он неправ - и, возможно, если его будут слишком много и часто пилить, то это даже сработает и он перестанет бросать окурки. Маловероятно, да и сил уйдет немеряно, да и результата мы не увидим (это же случайный прохожий) - но пусть. Сей вариант регулярно вижу применяемым на практике.
2) Потратить энергию на то, чтобы осознать в себе нюанс, который раньше не был замечен. "Что-то запрещает мне бросать окурки на улице. Может, стоит попробовать покопать здесь (возможно, побросать окурки самому) и открыть для себя что-то новое?" Этот путь позволяет избавляться от стереотипов, иррациональных запретов, при желании заменяя их запретами осознанными. Тоже, конечно, энергии понадобится не одна та порция от раздражения, но КПД несравнимо выше.